Allattare al seno: quali sono i benefici per il bambino?

Quasi tutti i medici specialisti consigliano alle neo mamme di allattare al seno il proprio bambino, soprattutto per fornirgli il latte materno che è il primo alimento che un bimbo dovrebbe avere. Il latte che la madre può fornire al figlio, infatti, può rappresentare un vero e proprio pasto completo, che non richiede integrazioni di […]

Alimenti con i quali i vegani possono sostituire la carne

Se si decide di diventare vegani o vegetariana soprattutto nella fase preparatoria e nel passaggio da una dieta onnivora a una dieta senza carne può essere utile qualche accortezza per mantenere un equilibrio e non incappare in carenze. E’ fondamentale infatti sostituire le proteine della carne. Sostenendo sempre l’importanza di un supporto medico, ecco dieci fonti vegetali di proteine […]

Che cos’è l’intolleranza al lattosio e come la si può trattare?

Negli ultimi anni il numero di persone che soffrono di intolleranza al lattosio è sempre più in crescita: dalle forme più lievi a quelle più importanti, il suddetto problema comporta l’impossibilità di digerire questo zucchero contenuto in latte, formaggi e alcuni derivati. La causa di tutto ciò è da ricercare nel proprio corpo, che non […]

Melograno: con le sue numerose proprietà è un vero elisir di giovinezza

Con le sue numerose proprietà il melograno è un vero e proprio elisir di giovinezza. Soprattutto il suo olio essenziale naturale è ricco di sostanze antiossidanti con un elevato potere idratante ed aiuta a contrastare i segni del tempo ed mantenere la pelle bella e giovane. E’ sicuramente considerato uno tra i migliori oli essenziali perché fonte […]

Lesioni muscolari e articolari tipiche delle persone sportive: quali sono e consigli per trattarle

La lesione muscolare è uno degli infortuni più classici che possano capitare a coloro che praticano sport, a maggior ragione se lo sforzo richiesto in questi ultimi è di tipo esplosivo, come nel calcio, nel basket, nella pallavolo, ecc. La definizione “lesione muscolare”, però, è particolarmente generica e non basta per definire nel modo corretto […]

Consigli per proteggere il viso dal caldo dell’estate

Partenza in sordina per l’estate 2018. Nuvole, temporali e piogge sparse un po’ in tutta Italia stanno frenando le temperature che da nord a sud stentano ancora a decollare. Ma preparatevi: la bella stagione è davvero in arrivo e, confermano le previsioni meteorologiche, superate le ultime ‘titubanze’ il sole tornerà a splendere spalancando le porte […]

Terapia biologica contro la parodontite

La parodontite, comunemente chiamata piorrea, è una malattia provocata da un’infezione batterica che colpisce il parodonto, l’insieme delle strutture che sostengono i denti. L’infiammazione può causare la sua distruzione, arrivando fino alla perdita dei denti, se non si interviene rapidamente. Non tutti sanno che la malattia parodontale è strettamente legata allo stile di vita; è vero che è provocata […]

Che cos’è la malattia di Alfie Evans e quali sono le nuove scoperte a riguardo

Alfie Evans, il bimbo di 23 mesi per settimane al centro di una battaglia legale (internazionale) tra i genitori e le autorità britanniche, è morto nella notte di sabato 28 aprile, cinque giorni dopo che gli era stato staccato il respiratore. Il piccolo era affetto da una malattia rara, una patologia neurodegenerativa del gruppo delle epilessie miocloniche progressive. […]

Le proprietà antiossidanti della Garcinia Mangostana

La Garcinia Mangostana è una pianta esotica che appartiene alla famiglia delle Guttiferae. Si tratta di una pianta originaria del sud-est asiatico ed è particolarmente presente in Thailandia, Vietnam, Filippine ed India. Questa pianta è stata utilizzata da secoli soprattutto per le sue rinomate proprietà antiossidanti, particolarmente adatte alla prevenzione dallo stress ossidativo cellulare, per […]

Alimentazione: cibi che possono alleviare o peggiorare i sintomi dell’allergia

Tenere una corretta alimentazione è sempre importante ma è bene fare attenzione a ciò che mangiamo se soffriamo di qualche allergia. Ciò che mangiamo è sempre di cruciale importanza per tutti i soggetti allergici e non soltanto per coloro che soffrono di qualche intolleranza alimentare. Infatti, secondo gli esperti dell’American College of Asthma and Immunology […]