Fare sport durante le vacanze estive: eccovi alcuni consigli

Molti di voi quando arriva il momento delle vacanze estive decidono di “lasciarsi andare” e di mollare lo sport, creando così alcuni danno al proprio corpo e mandando in “rovina” tutto ciò di buono che era stato fatto nei mesi precedenti. Gli sport più gettonati sono senza ombra di dubbio quelli che riguardano il mondo […]

Riviera romagnola

Ferragosto in Italia: ecco le mete più ambite

Mancano ormai soltanto 2 giorni a ferragosto e sicuramente molti di voi hanno già organizzato questo lungo ponte, iniziato nella giornata di ieri e che terminerà proprio il 15 di questo mese. Alcune volte non è detto che il tutto sia già stato organizzato, ricercando una meta proprio nelle ultime ore, ed allora vediamo insieme […]

Estate 2017: come sopravvivere dal caldo estivo

L’estate 2017 è forse entrata nel periodo più caldo e da quanto stiamo vedendo non intende fermarsi a breve. Molti di voi si saranno chiesti come sopravvivere a queste ondate di caldo estive senza dover rimediare all’aria condizionata (che crea mal di testa ed altri problemi), state tranquilli, i rimedi ci sono ed ora ne […]

Arredare casa in estate: alcuni piccoli consigli

Anche la casa in estate fa il cambio di abiti: via coperte, tappeti pesanti e tende dai colori scuri. Ecco alcuni consigli d’arredamento per rendere la casa più fresca. E dello shabby bianco e azzurro cosa ne pensi? Arrederesti così la tua casa, io senza dubbio si 🙂 Un post condiviso da Arredamento Shabby Chic […]

Vivere bene

Estate e sbalzi di pressione: cosa fare per mantenere la pressione sotto controllo

Con l’estate gli sbalzi di pressione diventano più frequenti a causa delle alte temperature. Ecco alcuni suggerimenti su cosa fare per evitarli. La prima regola è senza dubbio quella di bere almeno due litri d’acqua al giorno: il volume dei liquidi corporei è fondamentale nel mantenere la pressione del sangue. Inoltre. è importante diminuire il consumo […]

Oli essenziali

Con l’estate arrivano le zanzare: ecco i rimedi naturali per combattere la loro presenza

L’arrivo dell’estate ha sempre portato con sé un grosso problema, ovvero l’arrivo delle zanzare, ma non preoccupatevi, qui di seguito vi daremo alcuni consigli per riuscire a combattere la loro presenza ed a liberarvi così delle loro fastidiosissime punture.  Molte volte per allontanarle usiamo delle sostanze che sono dannose per il nostro organismo, ma sappiate […]

Estate 2017: i migliori passatempi al mare

Qualche giorno fa abbiamo parlato delle migliori mete per l’estate 2017 secondo la Guida Blu, ma ora è tempo di vedere i migliori passatempi per affrontare le giornate al mare, perché alla fine, se decidete di passare un’intera giornata al mare, dovrete anche riempire le vostre ore. Certamente le attività che tutti preferiscono fare quando […]