Gli sport da praticare in famiglia: ecco quali scegliere e praticare

Uno dei problemi che molte famiglie si pongono è quello di quale sport praticare tutti insieme. Molte volte si scegliere di fare sport in famiglia per passare del tempo insieme, alcune volte per tenersi in forma ed altre volte per aiutare i propri figli ad entrare nel mondo degli sport. Solitamente uno dei primi sport […]

Principali sport estivi presenti nei centri sportivi italiani

Arriva la bella stagione e iniziano i buoni propositi per mantenersi o tornare in forma. Fare sport con il bel tempo e all’aria aperta è tutta un’altra cosa: con l’arrivo dell’estate possiamo riprendere le attività sportive più classiche che magari abbiamo già fatto nella stagione precedente, come il jogging, o lanciarci in qualcosa di nuovo che non […]

Come fare sport quando fuori piove: ecco alcuni consigli

Ecco alcuni consigli su come fare sport e tenervi in forma quando la bella stagione finisce e fuori piove. Il maltempo non rovinerà la vostra forma fisica. La pioggia non può fermare un vero sportivo. Se, nonostante il maltempo, avete tutta l’intenzione di uscire fuori a correre, dovrete però armarvi di coraggio e pazienza perché […]

Sport in vacanza: ecco quali sono i più praticati in spiaggia

Molti italiani non vogliono tralasciare l’allenamento neanche in estate ed ecco che allora si ricorre agli sport da spiaggia. Scopriamo quali sono i più praticati. Un grande classico in ogni estate è il Beach Volley. Nato in California e nelle isole Hawaii come variante della pallavolo giocata in spiaggia. È formato da due squadre composte da […]

Roger Federer

Sport, Roger Federer scuote a sorpresa il mondo del tennis: “Servono più controlli anti-doping”

Hanno destato molto stupore, nelle ultime ore, le parole di Roger Federer, tennista svizzero considerato uno dei più forti di tutti i tempi: il 35enne originario di Basilea, nel corso di una conferenza organizzata a Dubai (Emirati Arabi Uniti), ha puntato il dito contro i vertici della Federazione Internazionale di Tennis a causa dei “blandi […]

Alimentazione e Sport

Vivere bene: ecco alcuni consigli utili

Oggi vivere bene diventa sempre più difficile, infatti sempre più spesso si utilizza uno stile di vita che, senza rendercene conto, va a danneggiare gravemente la nostra salute. In questa società infatti sembra non esserci mai tempo per il proprio benessere, tuttavia questo non va affatto bene, perché a rimetterci è la nostra salute. Ecco […]

Italia under 21

All’Italia gli Europei Under-21 di calcio del 2019: è “un grande risultato per lo sport”

Sarà l’Italia ad ospitare la 22esima edizione degli Europei Under-21 di calcio in programma nel 2019. Il comunicato ufficiale è arrivato nelle ultime ore, al termine della riunione serale del Comitato Esecutivo dell’UEFA e ha confermato le ottimistiche previsioni della vigilia espresse non solo dal presidente della Federcalcio italiana, Carlo Tavecchio, ma anche dal numero […]